КАК СТАТЬ ОБЩИТЕЛЬНЫМ

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Дело в том что у меня полгода назад развелись родители (папа ушел к другой женщине и я живу с мамой),всвязи с этим у меня был сложный период в жизни: если раньше я была жизнерадостным и общительным человеком, то стала малообщительной, свела внешние контакты к минимуму, пропало желание общаться с людьми, начались проблемы с мамой - ссоры (проблема заключалась в том что она была против моего общения с новой семьей папы, сильно обижалась) . Но постепенно я начала осознавать в какой ужасной ситуации нахожусь и решила немедленно из нее выходить: с мамой стараюсь налаживать отношения(пытаюсь объяснить свои отношения с папой). Но приходиться врать когда я иду к нему, когда там есть его семья, понимаю, что врать плохо, но другого выходо не нахожу. Как тут правильнее поступить???Что касается общения с людьми - пытаюсь общаться, в люди выходить, но получается пока неочень хорошо. Подскажите, как начать общаться, как сделать, чтобы к тебе тянулись, как стать яркой и неповторимой личностью??????помогите, мне это действительно нужно...