КАК ПРИЙТИ В ГАРМОНИЮ СО СВОЕЙ ФИГУРОЙ?

Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать... Скорее всего проблема в том,что я не довольна своей фигурой. Из-за этого я постоянно нахожусь в нервном состоянии, очень часто плохое настроение, злая на себя, срываюсь на окружающих,за что потом еще сильнее себя виню. Сидела на диете,скинула пару килограмм, теперь набрала их снова. В принципе считаю себя человеком с сильной волей, но снова сесть на диету не могу. Более того после того незначительного похудения начались проблемы со здоровьем по женской части(скорее всего из-за стрессов). Также теперь я не могу остановиться в потреблении пищи,часто переедаю. Вроде уже чувствую,что не хочу есть,но всё равно иду и ем. От этого еще хуже на душе становится, вплоть до того,что жить не хочется... Похудение стало, пожалуй, главным смыслом и проблемой одновременно. От этого теряется весь интерес к жизни. Как мне с этим справиться? Как сделать так,чтоб я была рада тому,какая я есть и умела ценить это...?