ПРОБЛЕМЫ ВЫЯСНЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ

Светлана, вам мешает или стыд, или гордыня, или чувство вины или обида. Я не знаю что именно, но могу узнать это в ходе нормальной консультации. Возможна работа по телефону, через скайп или очно. Выбирайте сами.

Молитесь об этом, если Вы верующий человек. Есть несколько выходов:

1) найдите искреннюю подругу, сестру, психолога (если у Ваших детей в школе есть детский психолог, попробуйте поговорить с ним), просто выговоритесь, Вам легше станет, Вы перестанете замыкатся.

2) напишите на бумаге то, что не можете сказать и дайте мужу почитать с просьбой помочь наладить отношения.

3)Простите обиды, которые Вам причинил муж. Можете записать их на бумаге и зжечь эту бумагу, забыв с этим все обиды.

4) начните разговаривать о других темах,не о себе, а вконце немного зачепить свои эмоции, чувства,но не обвиняя мужа. Большинство мужей эгоисты, постарайтесь не оскорблять их мужского достоинства: похвала за сделанное лучше, чем обвинения за несделанное.

5) Проявляйте любовь, даже в мелочах, она не останется непомеченной.

Светлана, Вам однозначно необходимо встретиться с опытным специалистом - психологом и очно проработать эти моменты!

Светлана, лучше всего подобные проблемы, встречающиеся на пути развития семейных отношений "проговариваются" и разрешаются в процессе совместного с мужем посещения психолога/психотерапевта, работающего либо с супружескими парами, либо с семьями.

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru

Светлана!
Если у Вас уже нет сил изменить семейные отношения - обращайтесь за помощью к специалисту-семейному психологу/психотерапевту. На прием нужно прийти вдвоем с мужем.