СТОИТ ЛИ ПОСЕТИТЬ ВРАЧА,ИЛИ ЭТО ФИГНЯ?

Здравствуйте уважаемые врачи.Меня беспокоит своё состояние.Начну с навязчивых мыслей а так же тревожности,иногда сильно обостряющаяся ближе к ночи.Навязчивые мысли и тревожность (не помню что первое появилось,это наверное не важно),появились у меня давно. Лет наверное в 14-15 где-то,тогда я ещё должен был моргать перед каждой проезжающей машиной.Сейчас кардинально ничего не поменялось,лишь мысли изменились,теперь я должен нажимать на виски или кадык после того как кашляну,у меня они уже болят виски,видимо от нажатий.А тревожность ближе к вечеру появляется в основном,даже бывает бессонница из-за этого,вот сейчас вопрос задаю,я не спад из-за тревожности, как будто я умру такое чувство.
У меня нет друзей.Я не учусь,и не работаю.Пытался два раза учится в колледже,но я не разговариваю не с кем,мне не удобно как-то и не нужно это.И меня начали чмырить.Сначала в первом колледже,я ушел от туда,меня выгнали за драку,я её устроил,и во втором колледже такая же ситуация - все чмырили,но я сам ушёл, просто забрал документы и все.Ещё больше стал каким-то замкнутым.Пытался на работу устроится - не вышло,ну я и бросил эту затею до лучших времён.В этом году,если я себе ничего не накручиваю,то я стал слышать в голове короткие фразы или предложения своих родных.То-есть,я чем-то занят,например,моюсь,и у меня вдруг голос матери звучит в голове,или бабушки,отца,деда.Я об этом никому не говорил ещё.Что мне делать?Я вообще не могу в людных местах находится,как будто на меня все смотрят.