ПАКСИЛ. НАЧАЛО ЛЕЧЕНИЯ. МЕНЯТЬ ПРЕПАРАТ?

Здравствуйте, дозировка пароксетина слишком большая, так быстро ее не увеличивают. Если тревога усилилась, то транквилизатор (сибазон или какой-то другой нужно принимать несколько раз в день). Посетите лечащего врача и попросите откорректировать лечение.

Более постепенно повышайте дозу. И увеличьте дозу транквилизатора. В течение месяца-полутора данные побочные явления уйдут.

Ну, если принимать феназепам, то поможет и без паксила. Вот только к феназепаму разовьётся зависимость и будет ещё хуже.
Реланиум (реладорм и т.д.) - зависимость сформируется быстрее и будет ещё хуже ...
Похоже, что зависимость у Вас уже сформировалась, поэтому и предлагают реланиум, он сильнее.
Найдите нормального, грамотного доктора, который снимет и зависимость, и решит Вашу основную проблему.
Рекомендую в Москве обратиться к Владимиру Анатольевичу +74951354402.
Он Вам реально поможет, и без "побочных" проблем в жизни. Правда, придётся теперь чуть подольше полечиться, исходя из Вашего прошлого "лечения". 

Скажите, что делать? Менять что-то? Или ждать? Честно говоря-в растерянности.
- - -Здравствуйте, рекомендую участить встречи с лечащим психотерапевтом до 3-4 раз в неделю. Мало информации для ответа. Менять Антидепрессант психиатры рекомендуют на 6- неделе полноценного приёма (терапевтической дозы)
Какого эффекта ждёте от препаратов?
Окончательное решение о приёме антидепрессантов принимает пациент. Стоит выполнять рекомендации своего ЛЕЧАЩЕГО психиатра, которому всегда виднее, чем интернет-консультантам. Или сменить врача на того, кому будете доверять полностью,

Пароксетин (Рексетин, Паксил, Пароксин, Сероксат, Адепресс, Актапароксетин, Плизил, Пароксетина гидрохлорид гемигидрат, Сирестилл) и Релиум (Диазепам , Апаурин, Ассивал, Валиум, Реланиум, Седуксен, Сибазон, Брюзепам.)- могутт усиливать тревогу, об этом написано в аннотации

Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний).
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.

С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика).
Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall

Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Врачи в государственных ЛПУ лечат невроз по стандартам , прописанным МинЗдравом: Антидепрессант, Нейролептик, Транквилизатор. Иногда нормотимики (противосудорожныые).
Психотерапия - тоже входит в "стандарты". Но не в том объёме, который необходим для излечения

Автор, по 8 дню никто эффективность лечения гтр не оценивает. 

Схема рабочая, но заходить нужно в три раза медленнее, поднимая дозировку не чаще одного раза в семь дней.