ОКР ЛИ ЭТО?

Здравствуйте!
Да, это похоже на навязчивые мысли в рамках тревожного расстройства.
Решение проблемы в комплексном подходе: ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть психотерапия. Медикаменты могут применяться, но играют вспомогательную роль в лечении. Ничего "страшного" в АД нет.

Здравствуйте, заочно диагноз поставить невозможно, описаны. действительно навязчивые мысли. Без обращения к врачу само по себе то не пройдет. Не психолог Вам нужен, а врач-психотерапевт.

Это нужно выяснять при личной беседе 

Здравствуйте. 
Возможно, речь идёт о навязчивых мыслях и ритуалах а рамках обсессивно-компульсивного расстройства. 
Но это надо встречаться и общаться с Вами. При непосредственном контакте всё может оказаться совсем не так. 

Здравствуйте!
Ответы на ваши вопросы не предполагают заочную консультацию. Патопсихологическое обследование и психопатологическое исследование (тестирование), необходимые для уточнения диагноза, возможно выполнить лишь в ходе очного обследования психиатром. Обследование поможет изучить текущий психический статус, подскажет врачу наиболее оптимальную терапевтическую тактику, и исключит возможные противопоказания, на фоне сопутствующей патологии.
С этими проблемами можно обратиться как в государственный (муниципальный) психоневрологический диспансер (ПНД), так и к любому частнопрактикующему врачу, чтобы не попасть в базу данных. Как вариант, легко можно воспользоваться удаленной консультацией специалиста, что намного дешевле очного приема, не требует время на проезд и сидение в очередях, и позволит полностью сохранит вашу анонимность!