ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК УМЕРЕТЬ

Настюша! Если ты сама чувствуешь, что есть некоторый избыточный вес, то немного уменьши порции пищи, но смотри, чтобы организм не пострадал (нужно и мясо кушать, и рыбку, и молочные продукты - я вот, например, очень люблю сыр, овощи и фрукты обязательно) А вот булочки и конфеты ешь поменьше (но не отказывайся - сладкое организму тоже нужно))). А на мамины придирки в отношении твоего веса старайся не обращать внимания - она хочет, как лучше, но с детьми это может привести к обратному результату, думай своей головкой, ты маленькая и красивая, просто немножко меньше булочек и шоколадок