ПОМОГИТЕ, НЕНАВИЖУ СЕБЯ

И давно это у Вас?

Обязательно нужна помощь грамотного врача психиатра-психотерапевта.Это нарушение обменных процессов головного мозга и это возможно восстановить умелыми врачебными действиями.

Это серьезный повод для того, чтобы пообщаться с врачом-психотерапевтом или грамотным специалистом-психологом как минимум.

Нужна. Обращайтесь к психиатру-психотерапевту.

Здравствуйте, Вероника.Вам необходима помощь специалиста. Психотерапевта Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

У Вас бывают приступы тревоги, страха, паники?
Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)