У МЕНЯ СИЛЬНЫЙ ТРЕВОЖНЫЙ НЕВРОЗ

Здравствуйте! Никак - вполне естественно повышение тревоги перед свадьбой, просто помиритесь и старайтесь держаться друг друга в этот период.

Здравствуйте, Любовь.Ваше беспокойство и тревога понятны. Свадьба - это большой стресс. хоть и приятный.Обратитесь к психологу или врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее отдыхать и восстанавливать силы и справляться с тревогой.

С этими проблемами Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту. Пока будете искать специалиста, можете принимать водный настой пустырника (заваривайте сухую траву). Принимайте по 50 мл. 3 раза в день за 30-40 минут до еды + на ночь.

Уважаемая Любовь, канун свадьбы, это уже большой стресс. И нет ничего странного - в ваших переживаниях и волнении. Успокойтесь, пройдите этот этап максимально спокойно и сдержанно, а когда все закончится - облегчение не заставит себя ждать, и спокойствие к Вам вернется самостоятельно. Ну а пока, пустырник или валериана. Они помогали большинству из нас, накануне ответственного события в нашей жизни...

Психотерапией, Любовь. Психотерапией.

Здравствуйте, . Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке