ПЛОХО СПЛЮ

№799720 Плохо сплю
никита Муж., 20 лет. россия серпухов
Зарегистрированный пользователь
27.07.2014 13:10
Раньше я мог хоть не спать до 6 утра и потом норм уснуть , а ша последнию неделю меня дико вырубает я лежу время подходит к часу я так спать хочу слипаються глаза и меня вырубает , и просыпаюсь тяжело очень болят аж глаза , я боюсь так усну и не проснусь , просто дико вырубает
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Никита, а чем Вы занимаетесь, работаете или учитесь? Какие физические и психологические нагрузки испытываете?Что Вам мешает - нормализовать свой график сна и бодрствования, взять, да и установить четкий распорядок дня?
Время создания: 27 Июля 2014 17:35
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Надо разбираться.Нарушение сна, это не хороший показатель.Вы предоставили очень мало информации, ответить более конкретнее невозможно.
Время создания: 27 Июля 2014 18:26
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Никита, Вы показывались врачу-психотерапевту, как вам уже неоднократно рекомендовали?
Время создания: 27 Июля 2014 19:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Никита.
Просто накопилась усталость. Не спать до 6 утра, да и ложится каждый раз в час ночи - это против любой физиологии тела. Вот оно и бунтует. Дайте себе возможность выспаться, наладьте режим сна и бодрствования и жизнь снова заиграет своими красками.
Время создания: 27 Июля 2014 19:53
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.11.2007
11:49
даша :: Другие консультации / Маммолог
Ответов: 3
Сообщений: 1215
30.07.2007
08:27
Лена :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 3
Сообщений: 410
24.01.2010
21:44
Юлия :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 403
03.12.2015
13:18
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 399
03.12.2015
17:05
Алёна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 400
29.04.2010
00:06
Светлана :: Неврология и нейрохирургия / Детский невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 398
21.10.2007
16:22
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Детский невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 400
06.11.2007
18:45
Наталия :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 398
07.11.2007
22:44
Вячеслав :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 793
19.10.2007
23:57
Вера :: Неврология и нейрохирургия / Детский невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 398