ПЛОХО СПЛЮ

№799720 Плохо сплю
никита Муж., 20 лет. россия серпухов
Зарегистрированный пользователь
27.07.2014 13:10
Раньше я мог хоть не спать до 6 утра и потом норм уснуть , а ша последнию неделю меня дико вырубает я лежу время подходит к часу я так спать хочу слипаються глаза и меня вырубает , и просыпаюсь тяжело очень болят аж глаза , я боюсь так усну и не проснусь , просто дико вырубает
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Никита, а чем Вы занимаетесь, работаете или учитесь? Какие физические и психологические нагрузки испытываете?Что Вам мешает - нормализовать свой график сна и бодрствования, взять, да и установить четкий распорядок дня?
Время создания: 27 Июля 2014 17:35
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Надо разбираться.Нарушение сна, это не хороший показатель.Вы предоставили очень мало информации, ответить более конкретнее невозможно.
Время создания: 27 Июля 2014 18:26
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Никита, Вы показывались врачу-психотерапевту, как вам уже неоднократно рекомендовали?
Время создания: 27 Июля 2014 19:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Никита.
Просто накопилась усталость. Не спать до 6 утра, да и ложится каждый раз в час ночи - это против любой физиологии тела. Вот оно и бунтует. Дайте себе возможность выспаться, наладьте режим сна и бодрствования и жизнь снова заиграет своими красками.
Время создания: 27 Июля 2014 19:53
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.11.2007
11:49
даша :: Другие консультации / Маммолог
Ответов: 3
Сообщений: 1215
07.11.2007
22:44
Вячеслав :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 793
16.10.2007
21:33
Тамара :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 793
09.05.2007
20:49
иван :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 793
09.05.2007
11:31
иван :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 793
13.10.2007
00:35
Юлька :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 792
14.10.2007
17:52
Вячеслав :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 778
12.10.2015
15:14
htc700 :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 440
16.01.2012
07:25
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 429
25.09.2019
20:31
Елизавета :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 425