ПОСТОЯННО ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ

Здравствуйте. Курила с 14 лет, заработала ХОБЛ, как начала задыхаться бросила за один день, сразу села на диету, набрала всего 5 кг веса, постоянно что то жевала. Через полгода беременность, роды. Сейчас сижу в декрете ребенку 7 месяцев, грудью не кормлю и у меня постоянное чувство того что я хочу есть или курить я не знаю. Причем сейчас уже я ни на диету ни ограничивать себя в чем то не могу набрала уже +30 кг. Сегодня сижу у холодильника и все сметаю, причем даже если поем плотно, все равно чего то хочется. Но если отвлечься то это чувство пропадает. На этой почве у меня жуткие мигрени, слюни рекой текут, причем хочется гадости и шоколада с пирогами. Я уже думаю опять начать курить, т.к боюсь что это начало булимии. Кстати такое состояние было каждый раз как я бросала курить, когда начинала все проходило, но прошло уже два года. Как бороться с этим, я вешу уже 88 кг, а два года назад 59, опять курить начинать...