РВОТА

Здравствуйте, Семен.
Разбирайтесь в себе, своей вторичной выгоде. Спрашивайте: что я хочу получить, когда так делаю? Что-то примерно в этом русле..

Какую психотерапию вы проходили?

Никак. Можно самому выучиться на психотерапевта и попытаться вылечить себя, но все равно Вы даже в этом случае, скорее всего, не сможете объективно оценить свое состояние, понять свою вторичную выгоду и т. д., для этого нужен взгляд со стороны. Недаром сами психологи и психотерапевты, если у них возникают проблемы, не занимаются самолечением, а обращаются к коллегам. Поэтому ищите грамотного врача психотерапевта и боритесь с болезнью под его руководством. Заручитесь рекомендациями и положительными отзывами о докторе. Сразу же ознакомьтесь с предполагаемой тактикой индивидуальной работы, каковы будут сроки, какие методики, на какие этапы будет делиться терапия, как и когда можно будет начинать оценивать результативность. 

Очным порядком обратитесь к лечащему врачу-терапевту, который и выпишет вам рецепт на церукал. Но это "скорая помощь". А квалифицированное и комплексное лечение, за очным врачом-психотерапевтом.