ПОИСК ПО САЙТУ:
ФИЗ.НАГРУЗКИ ПРИ ОЖИРЕНИИ
Екатерина Жен., 31 лет. Москва
VIP
Гость (не зарегистрирован)
09.05.2023 16:31
Добрый день!
У меня такой вопрос - не очень ли вредны интенсивные физ.нагрузки при очень большом весе? Ситуация вынудила, пока я в декрете, подрабатывать курьером. Выхожу на смены по 8 часов, пару раз в неделю, планирую выходить каждый день. Самочувствие иногда не очень хорошее после смены, тахикардия по вечерам, до 110 в покое. Утром всё в порядке. Давление же наоборот наладилось. Могу работать ежедневно по 8-9 часов же? По идее же наоборот должно быть полезно? Но что тогда с самочувствием? Это с непривычки? Вес очень большой, около 120кг. Со здоровьем в целом проблем пока не было, проходила не так давно диспансеризацию.
У меня такой вопрос - не очень ли вредны интенсивные физ.нагрузки при очень большом весе? Ситуация вынудила, пока я в декрете, подрабатывать курьером. Выхожу на смены по 8 часов, пару раз в неделю, планирую выходить каждый день. Самочувствие иногда не очень хорошее после смены, тахикардия по вечерам, до 110 в покое. Утром всё в порядке. Давление же наоборот наладилось. Могу работать ежедневно по 8-9 часов же? По идее же наоборот должно быть полезно? Но что тогда с самочувствием? Это с непривычки? Вес очень большой, около 120кг. Со здоровьем в целом проблем пока не было, проходила не так давно диспансеризацию.
 |
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |