ВЫВИХ ИЛИ ПЕРЕЛО ИЛИ ВСЁ ХОРОШО?

У Вас типичная картина повреждения связок. Обратитесь на прем к травматологу(хирургу) в поликлинику по месту жительства. А поможет Вам покой и время нед4-5, фиксирующая повязка,мази с НПВП.

Вы хоть бы сустав травмированный назвали?

Если это голеностоп, то рекомендую:




ношение
специального элластического бандажа или 8-образной иммобилизирующей бинтовой
повязки на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на
стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в
положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на
стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам
уверенности и предохранит от повторных аналогичных травм, которые часто
случаются в Вашей ситуации.

Татьяна, Вам нужен осмотр квалифицированного ортопеда.

Татьяна, нужно выполнить рентгенографию для исключения костной патологии. При ее отсутствии нужен покой, холод, противовоспалительная терапия и эластичная иммобилизация по описанной выше методике.