ПОИСК ПО САЙТУ:
ПУЛЬС ВО ВРЕМЯ БЕГА
Алина Жен., 31 лет. Казахстан Рудный
Гость (не зарегистрирован)
06.05.2022 20:47
Здравствуйте.Хотелось бы узнать по поводу пульса.
Готовлюсь к забегу на 10км.
До этого бегала для себя не чаще 1 раза в неделю по 4-5км.Так же тренируюсь в зале.
Пульс при скорости 9.3к/ч доходит до 170.Пробегаю 10км за час.Мне комфортна эта скорость,чувствую себя хорошо.
В покое мой пульс от 42 до 55.
Почитала статьи не рекомендуют при таком пульсе(170) бегать средние дистанции, якобы это опасно для сердечной мышцы.
Хотелось бы узнать это у кардиолога🙏таа ли это?
И еще тревожит низкий пульс в покое,это нормально?
Год назад делала УЗИ сердца все в норме(отправила кардиолог т.к на экг была брадикардия).
Готовлюсь к забегу на 10км.
До этого бегала для себя не чаще 1 раза в неделю по 4-5км.Так же тренируюсь в зале.
Пульс при скорости 9.3к/ч доходит до 170.Пробегаю 10км за час.Мне комфортна эта скорость,чувствую себя хорошо.
В покое мой пульс от 42 до 55.
Почитала статьи не рекомендуют при таком пульсе(170) бегать средние дистанции, якобы это опасно для сердечной мышцы.
Хотелось бы узнать это у кардиолога🙏таа ли это?
И еще тревожит низкий пульс в покое,это нормально?
Год назад делала УЗИ сердца все в норме(отправила кардиолог т.к на экг была брадикардия).
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации