ВО СНЕ ЗАДЫХАЮСЬ

Здравствуйте Ксения.В большинстве случаев, ночное апноэ - является следствием состояния организма, которое способно вызывать короткие остановки дыхания. Наблюдаются два типа такого состояния СОАС (Синдрома обструктивного апноэ сна). Во-первых, это может происходить по причине сильного расслабления мышц и мягких тканей горла. Они настолько спадают, что закрывают дыхательный путь. Если дыхание не восстанавливается в течение 10 секунд, состояние можно назвать апноэ. Следующая причина - гипопноэ, действующий как апноэ, только в данном случае - дыхательные пути закрывают мягкие ткани. Если поток вдыхаемого воздуха закрыт на 50% или в течение 10 секунд и дольше - это гипопноэ.
Посетите очную клиническую консультацию врача-психотерапевта, и пройдите полное и комплексное обследование.

Такое состояние возникло впервые? Не предшествовали ли этому стрессы, психо-эмоциональная нагрузка?

В данном случае Вам нужно идти на прием к врачу-психотерапевту или психиатру.Речь идет о проявлении какого-либо психического расстройства.Нужна диагностика, прежде чем говорить о диагнозе и лечении.