Гость (не зарегистрирован) Источник: www.kantuev.ru
05.01.2012 12:42
у меня не совсем обычная просьба: я хочу чтобы мне внушили гипнозом уверенность в себе, т.к. я очень стеснительный и даже трусливый (боюсь скандалов, ссор, конфликтов) человек. Психологи своими беседами убивают веру в то что я стану уверенным в себе человеком. Хочу спросить у Вас сможете Вы внушить мне уверенность?
Спасибо
В подобной ситуации наиболее эффективным видом психотерапии является индивидуальной тренинг уверенного поведения. Обычно он продолжается 2-3 часа. Его основой являются техники эриксоновского гипноза, НЛП, нарративного конструирования. Через 1-2 недели - повторный. Чаще всего, покороче. Для обратной связи и укрепления полученных навыков.
Можно поработать и в более классическом формате психотерапии личностного роста.
Любое "внушение" - может весьма быстро терять свою силу. А в длительной работе с психологом вы можете научиться по настоящему верить в самого себя и свои силы.
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте А!
К исчерпывающему ответу уважаемого Сергея Николаевича Смирнова, мне практически нечего добавить. Все должно быть комплексным, и надеяться только лишь на "волшебную" силу внушения - не стоит!
Время создания: 07 Января 2012 18:03
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
