ДЕПРЕССИЯ

№272015 депрессия
екатерина Жен., 25 лет. Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
07.05.2010 09:34
Помогите пожалуйста справиться с такой проблемой:последний нахожусь в состоянии депрессии,нет веры в себя и в свои силы. Ощущение,что жизнь проходит мимо, годы идут, а ничего не меняется.Хочется что-то поменять, знаю что именно хочу, что у меня точно получиться, но как только собираюсь сделать первый шаг,сразу возникает чувство страха,ощущение, что ничего не получиться. В голове все время вериться мысль, что есть люди лучше,чем я, что мне ничего не добиться.Сто все равно лучшей участи не будет и все мои попытка что-то поменять все равно будут провальными.Хочу пойти получить новую профессию,знаю ее особенности, есть все для этого, но опять же начинаю сравнивать себя с другими и опять все возвращается.подскажите пожалуйста, как перебороть это чувство,как поверить в то, что все получиться. Очень устала жить с этим чувством, когда умом понимаешь, а сделать ничего не можешь.Помогите пожалуйста.
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Екатерина! Лучше жалеть о сделанном, чем о том, что не сделано! Если не получается самой разобраться с проблемой - обратитесь за помощью. Врач-психотерапевт разберется в деталях Вашего состояния и поможет Вам выбрать иной вариант действий, в отличие от ныненшнего. Не затягивайте с обращением! Не теряйте время! Удачи Вам!
Время создания: 07 Мая 2010 10:00
Оценок: 1
Прямая специальность
Лукин-Григорьев Виктор, врач-психотерапевт. врач-психотерапевт, доцент кафедры психологии, психотерапии и педагогики АГМУ
Рейтинг. Лукин-Григорьев Виктор, врач-психотерапевт
врач-психотерапевт, доцент кафедры психологии, психотерапии и педагогики АГМУ
Екатерина, не Вы первая, и не Вы последняя в такой ситуации. Но узнать, получится у Вас или нет, можно единственным способом - просто начать это делать. А насчет того, кто лучше или хуже - подумайте, сколько критериев сравнения себя с другими людьми Вы используете? Предполагаю, что один, максимум - два. На этом основании не стоит делать далеко идущие выводы, что Вы хуже, чем остальные. С уважением, Виктор
Время создания: 07 Мая 2010 11:02
Оценок: 1
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Попробуйте жить сегодняшним днем, а не завтрашним. Если этого не можете достичь самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу!
Время создания: 11 Декабря 2010 10:21
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
24.09.2011
21:57
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 95
24.11.2011
09:44
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 65
02.01.2014
13:02
Светлана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 38
13.04.2020
11:46
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 27
29.07.2013
21:16
Галина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 24
16.11.2021
19:12
Дарья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 18
26.02.2012
19:02
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 16
26.02.2019
10:37
Esther :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 17
11.11.2017
11:43
Антонина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 14
28.03.2012
09:55
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 16