ПЕРИОДИЧЕСКИЕ БОЛИ В ЛОДЫЖКЕ

Здравствуйте, доктор! Я занимаюсь йогой много лет. Сижу в позе лотоса. Последний год сидел где-то по 1,5-2 часа каждый день, никаких проблем не было. Но после интенсивной практики в течение 2 недель начал замечать боли в левой лодыжке (эту ногу загибаю первой при посадке в позу лотоса). Боли резкие, стреляющие в разных местах начиная от пальцев ноги (с верхней стороны, от самых ногтей) и до щиколотки. Обычно стреляет 1-2 раза в день, если не подвергал ногу нагрузкам и растяжениям. В лотосе больше не сижу, а то потом боли учащаются. Прошло пол года, боли не проходят. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и можно ли это вылечить? Большое Вам спасибо за Вашу работу.
Андрей