БОЛИТ ГОЛЕНОСТОП

Это ахиллобурсит - воспаление влагалищ ахиллового сухожилия. Рекомендации: физический покой, ношение специального
эластического бандажа, но лучше, 8-образной
иммобилизирующей бинтовой (но не элластический бинт!) повязки на голеностопный
сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на
передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы
под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет
достаточно. Накладывать повязку утром, снимать на ночь. Такая повязка укрепит
сустав, придаст Вам уверенности, обеспечит покой сухожилию. Можно: горячие
ванны для стопы с морской солью (10%-ный раствор, возможно повторное
использование) на ночь + мазь, крем, гель в составе которого нестероидные противовоспалительные
средства (бутадион, индометацин, диклофенак и др.).

Лечение у хирурга (травматолога).

к ортопеду.