search
ПОИСК ПО САЙТУ:
ЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОСЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОС
Главная
О проекте
Обратная связь
Реклама на сайте
Стать консультантом нашего сайта
Суперакция «Каждому врачу свой сайт»
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / плоский живот

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

№309191 плоский живот
ирина Жен., 24 лет. волгоград
Гость (не зарегистрирован)
02.08.2010 17:25
добрый день.часто слышу,что для плоского живота нужно делать клизму.не вредно ли это?а если правда,как часто ее нужно делать.или просто подскажите в чем себя ограничить,чтоб не было живота.большое спасибо.
 Ответов: 3; Комментариев: 8
Прямая специальность
Дударь Элеонора Анваровна. терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Рейтинг. Дударь Элеонора Анваровна
Дударь Элеонора Анваровна
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Для плоского живота необходимо: 1.исключить сладкое, простые углеводы 2. качать пресс утром,встав с постели, завтракать можно через 2-3 часа.
Время создания: 02 Августа 2010 17:49
Оценок: 0
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Про клизму - неправда (да ещё и дисбактериоз вызывает). Обязательно тренажерный зал или плавание или шейпинг или бег.
Время создания: 02 Августа 2010 17:51
Оценок: 1
Другая специальность
Попова Елена Юрьевна. Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Рейтинг. Попова Елена Юрьевна
Попова Елена Юрьевна
Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Клизмами злоупотреблять ни в коем случае нельзя.Согласно аюрведической медицине они показаны людям определенной конституции и только в раках мероприятий по восстановлению работы желудочно-кишечного тракта. Чтобы не было живота должно быть рациональное питание,физические нагрузки.Хорошо помогает дыхательная гимнастика БодиFlex, oxiSis/Фитотерапия направленнаядля улучшения обмена веществ(горечавка,барбарис,фенхель,зира_ но лучше индивидуально составленный сбор
Время создания: 02 Августа 2010 22:06
Оценок: 0
Мнение зала, форум (8)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Анна 02.08.2010 17:45
Про клизму не знаю - никогда не ставила. А вот обруч крутить и пресс качать реально помогает. И дело больше именно в упражнениях, потому что живот может выпирать иногда даже у дистрофиков - нужны мышцы.
   
(Гость) ирина 02.08.2010 20:24
я понимаю,что качать пресс необходимо,но у меня почему то не получается.не могу подняться и все тут.как начинать?
   
(Гость) ирина 02.08.2010 20:27
углеводы в смысле каши совсем перестать кушать?
   
Владимир Иванович 02.08.2010 21:47
Просто заплатить за тренажёрный зал и стимул появится 0
      
(Гость) ирина 02.08.2010 23:48
Владимир Иванович,большое спасибо за ответ.вы мне очень помогли
   
Владимир Иванович 03.08.2010 07:51
Спасибо, это ещё и когда Вы поставите хорошую оценку в графе "оцените ответ".
      
(Гость) Анна 02.08.2010 21:51
Нет каши и черный хлеб - это сложные углеводы. Простые - белый хлеб, сладкое, мучное.
   
(Гость) ирина 02.08.2010 23:50
ясно.спасибо,а то как же без каш то?
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
12.04.2013
07:34
Нина :: Другие консультации / Диетолог
Муж ест 8 яиц в день
 Ответов: 2
Сообщений: 2
27.04.2014
13:06
Валентина :: Другие консультации / Диетолог
как похудеть в области живота
 Ответов: 3
Сообщений: 0
13.03.2013
21:43
Ксения :: Другие консультации / Диетолог
Худеть если много аллергий
 Ответов: 1
Сообщений: 2
18.06.2010
19:24
Анна :: Другие консультации / Диетолог
Я похудело до 55 кг при росте 176 см и хочу еще немного сбросить
 Ответов: 3
Сообщений: 0
19.08.2010
21:42
Юлия :: Другие консультации / Диетолог
Срочно нужно потолстеть!!!
 Ответов: 1
Сообщений: 2
25.01.2010
20:06
наталья :: Другие консультации / Диетолог
Как нужно питаться человеку без желудка?
 Ответов: 2
Сообщений: 1
03.03.2010
15:57
Оксана :: Другие консультации / Эндокринолог
вредно ли
 Ответов: 3
Сообщений: 0
10.06.2010
19:45
валерий :: Другие консультации / Диетолог
подскажите: Можно ли мужчинам употреблять «Редуксин» для похудения
 Ответов: 3
Сообщений: 0
24.06.2010
18:43
Екатерина :: Другие консультации / Диетолог
Как правильно питаться, если посещаешь тренажёрный зал, чтобы похудеть?
 Ответов: 1
Сообщений: 2
17.01.2011
08:54
Сергей Викторович :: Другие консультации / Диетолог
Как себя заставить?
 Ответов: 3
Сообщений: 0