ПОИСК ПО САЙТУ:
В СОМНЕНИИ
Света Жен., 29 лет. Россия Бородино Красноярского края
Зарегистрированный пользователь
21.09.2010 18:32
Зравствуйте. В течении трех месяцев похудела на 24 кг. Стараюсь есть часто но понемногу перерыв между едой 2-3 часа в основном в рационе овощи и фрукты и кефир, один раз в день мясное с острыми приправами и в течении дня теплый зеленый чай, последний раз в день стараюсь кушать около шести. Из рациона полностью исключила сахар и сахаросодержащие продукты, мучное, картофель и рис. Занимаюсь на велотренажере по 40 минут в день, жаль что не всегда получается ежедневно. Сейчас вес составляет 68 кг. рост 159 хотелось бы около 60. Знакомые утверждают что то, что вес ушел быстро это плохо. Хочу узнать ваше мнение по этому поводу. И еще подскажите как бороться с жиром на животе. Год назад родила ребенка (кесарево). Заранее спасибо.
 |
|
Мнение зала, форум (3) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Здравствуйте. Спасибо за ваш коментарий  Как вам удается удерживать вес и не было ли провисания кожи? |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации