ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог / Начал набирать вес при сидячем образе жизни
НАЧАЛ НАБИРАТЬ ВЕС ПРИ СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Сергей Муж., 27 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
06.03.2013 22:52
Еще год назад я и думать о лишнем весе не мог - мне все время казалось, что я даже и близко не предрасположен к этому. Но со временем знакомые стали мне говорить, что я начал набирать вес, «появился живот». Впринципе сейчас я пока что не сильно толстый, но я очень боюсь этого. Я и сам начал замечать лишний вес на бедрах и т.д., что конечно начитает беспокоить уже в психологическом плане. Скажите пожалуйста, каким должно быть питание, чтобы прекратить набор веса? Есть немного и часто(как мне советывали) или как? Сколько раз в день и что именно можно есть, а что нельзя?
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации