ПОНОС

Здравствуйте, доктор.
Подскажите, как определить что это? У меня уже два дня понос, обычный, без крови. Кроме стандартной еды ел мытые ягоды и дыню, но все кто ел тоже самое нормально себя чувствуют.
Пью уголь активированный, энтрос гель, фуразолидон, много воды чтобы не было обезвоживания, ем сухари, рис и печенье. Но не проходит пока все равно. Живот не болит, температуры, рвоты нет. Аппендецит мне не вырезали, может это быть он? Или дизентерия? Когда надо начинать беспокоиться и идти к врачу?
Спасибо.