ВИДЕО ИГРЫ И СЕРДЦЕ

Здравствуйте,вопрос такой.
Я очень люблю видео игры,играю не часами,2-3 часа в день не больше.Но однажды для интереса померил давление во время игр,я играю раслабленно не напрягаюсь,в удовольствие,но давление и пульс во время игры выше чем при просмотре фильма,чьтения,прослушивания музыки.Например во время просмотра фильма давление 103-105,а во время игры 110-112,бывает что оно может быть то 103 то 110,тоесть появляется лобильность.Оно в среднем выше на 5-7 единиц.И меня это напрягает,но при этом я понимаю,что играть я не брошу и получается замкнутый круг.Сейчас наверно от такого повышения ничего быть не может,а в возрасте,когда будут болезни,может это навредить?И вообщетакой подьем считается нагрузкой на сердце?есть ли в этом случае для сердца разница смотреть кино с 105ю или играть с 112ю?И перепад в 10 единиц это тоже нормально?
Спасибо.