МИОКАРДИТИЧЕСКИЙ КАРДИОСКЛЕРОЗ

Здравствуйте! Начну с того что пол года назад пережил серьёзный стресс, из-за чего через некоторое время попал в больницу с давлением 160\110, боль в сердце, но не сильная! В больнице сделали все анализы, все в норме!
ЭКГ от 4.07.16 ритм синусовый, нижньо-передсердная экстрасистолия!
Экг от 04.07.16 ритм синусовый, регулярный. Начальная гипертрофия левого желудочка!
Экг от 05.07.16 ритм синусовый,одиночная СВ нижньо- передсердная экстрасистолия!
УЗД сердца: полости сердца не увеличены! Минимальное пролабирование стулок МК, гемодинамично незначительный!
Диагноз поставили: Симптоматическая артериальная гипертензия! Не частая СV экстрасистолическая аритмия. CH 0 ст.
Дело все в том что перед тем как сделать все обследования, кардиолог зашла и сказала что у меня подозрение на кардиомиопатию! Естественно я зашёл в интернет и начитался про эту не очень хорошую болезнь! Прошло уже больше 5 месяцев после выписки, и я никак не могу успокоится, постоянно думаю что у меня этот диагноз!
В очередной раз что бы успокоиться прошёл обследование кардиолога недавно:
Экг от 14.11.16 синусовая тахикардия. Местные нарушения в\желудочковой проходимости. Нарушение процессов реполяризации в области
задне- боковой стенки левого желудочка!
УЗД сердца: Размеры полостей сердца не увеличены. Сократительная способность миокарда удовлетворительная! Дополнительные хорды в полости левого желудочка.
Диагноз: Миокардитический кардиосклероз, СН 0 ст. Артериальная гипертензия!
Обьясните пожалуйста чем грозит этот диагноз, и что это такое вообще, а то страх перед этой болезнью (кардиомиопатия) отравляет очень жизнь, боюсь давать физические нагрузки и т.д.! Заранее большое спасибо!