ТОЛЬКО ЛИ НЕВРОЗ?

Добрый день. Подскажите пожалуйста дошла до ручки мало сплю, сегодня второй день как вообще не могу заснуть. В больницу с ВСД не берут, а после осмотра поставили такой диагноз. Мне кажется плохо дышу. Ощущения все время разные. И давит грудь, и распирает, и дергается. Периодически перехватывает дыхание. Сперва кажется что вдох уходит внутрь, а потом что захлебываюсь воздухом. Я это состояние выравниваю, а потом приходится сглатывать, птмчт воздух остается внутри и я его глотаю. Астму не диагностировали, я проверялась. Щитовидка, ЭКГ в норме. Сейчас никуда не хожу, неудобно когда на людях это происходит. И самочувствие из-за бессонных ночей расшатано. Сможете ли вы подсказать что может быть? И не задохнешься ли так воздухом? Врачи мне еще сказали что вам кажется что вы перестаете дышать, но как мне кажется если это пару раз уже случилось на работе. Коллеги это увидели так же как я.