ТРАНС ЖИРЫ И ИХ ВРЕД ДЛЯ СЕРДЦА

№998005 Транс жиры и их вред для сердца
людмила Жен., 37 лет. россия тверская область
Гость (не зарегистрирован) Источник: guglin.ru
16.12.2017 17:26
Здравствуйте, уважаемый Эдуард Романович. У меня, может быть, не совсем обычный вопрос. Мы с мужем стараемся следить за здоровьем и весом, поэтому пытаемся максимально правильно питаться. Вопрос мой по поводу этих ужасных транс жиров. Сегодня только ленивый не знает про их вред. Мы, конечно, стараемся избегать промышленной выпечки и прочих гадостей, но что делать с рафинированным маслом, есть ли там опасные жиры, или оно просто очищенное? В интернете много информации на эту тему, но зачастую она противоречивая. Одни советуют одно, другие - другое. Очень хочу знать Ваше мнение как уважаемого доктора. И потом, что не есть, мы уже знаем, а что же тогда можно абсолютно без вреда для сердца и сосудов. Подскажите, пожалуйста.
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Я никогда не изучал наличие транс-жиров в своем рационе. Нормальное разнообразное питание без излишеств - это все что нужно для здоровья.
Время создания: 23 Декабря 2017 20:16
Оценок: 0
Другая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Персональное обращение.
Время создания: 18 Мая 2021 16:12
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.12.2014
16:21
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 391
14.09.2016
19:34
Татьяна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 204
09.11.2016
01:58
Владимир :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 120
18.02.2016
17:35
Илья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 102
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 88
09.10.2015
08:05
Арина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 90
23.12.2012
19:59
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 87
05.11.2012
06:20
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 78
26.06.2015
18:20
Ольга :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
19.09.2013
20:59
Вадим :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 67