ЧТО ДЕЛАТЬ?

Уважаемая Марина, вы не пишете какая проблема с опорно-двигательным аппаратом.
Если проблемы с грудной клеткой, то возможно снижение жизненной ёмкости лёгких, но показать это может только обследование.

Согласен с мнением уважаемого коллеги, добавлю:
причина - может быть детренированность. выполнение нагрузок, Вам противопоказанных или неправильная нагрузка - чрезмерная, неправильное распределение назгрузки (1. от простого к сложному: начинаем с минимальной - ходьба на месте, дыхательные упражнения, наращиваем нагрузку в ходе выполнения упражнений - интенсивность и сложность выполнения, количество движений, прилагаемое усилие и т.д., затем постепено снижаем, заканчиваем - дыхание, ходьба. 2. увеличиваем нагрузку постепенно завтра, послезавтра т .д. ) - обратитесь к специалисту ЛФК - лечебной физкультуры) неправильое выполнение упражнений (для этого есть учитель у спортсменов - тренер) проблема может быть заключена в деформации грудной клетки, напр. сколиоз (нет?) \"сердечные\" дела.

1. терапевт - в. ч. какие и можно ли давать нагрузки. 2. ЭКГ - электрокардиограмма (жалательно с физ.нагрузкой). 3. ФВД - функция внешнего дыхания (спирография).4 если противопоказаний нет - специалист ЛФК (в т.ч. нагрузки при нарушениям опорно-двигательго аппарата)