БРОСИЛ КУРИТЬ. УСТАЛОСТЬ

Здравствуйте!
Посмотрите вот этот материал по теме: Как восстановить организма после отказа от курения

Одна из возможных причина усталости - это стресс воздержания. Дело в том, что люди которые бросили курить и не курят делятся на две категории, это люди терпят и держатся, чтобы не закурить (это воздержанники), а есть люди которые сразу же после того как бросили курить испытывают облегчение и радость (это трезвые люди).

И вот проблема в том, что кодировка дает именно воздержание, а не трезвость. Воздержание это стресс для организма, отсюда и усталость и множество других возможных побочных симптомов.

Посмотрите вот это видео https://youtu.be/AVQK92dAWTQ

Не расстраивайтесь, курс "Бросить курить онлайн" можно пройти полностью удаленно на любом этапе воздержания от никотина. Это в случае, если вам не помогут рекомендации сверху.

Здравствуйте! Рассмотрите вариант приема ноотропных препаратов, типа - Ноотропила, у него есть стимулирующий эффект. Еще, как вариант - Милдронат.

Можно принимать препараты группы "В" (например, нейромультивит), аминокислоты для мозга - глицин, биотредин, янтарную кислоту), ноотропы (цинаризин, фенибут).
Нужно добавить к лечению психотерапию, кт поможет Вам определиться с дальнейшей мотивацией и получать радость от выхода на путь трезвости.

Подскажите есть ли в моём случае какие-либо витамины( комплексы, таблетки) для улучшения самочувствия?

--- в Вашем случае это долно пройти само собой. А витамины летом лучше употреблять в естественном виде (фрукты овощи)