ОНЕМЕНИЕ ЛИЦА СЛЕВА. УСТАЛОСТЬ В ЛЕВОЙ РУКЕ

Здравствуйте!

Около месяца с переменной периодичностью появляются такие симптомы:
- Онемение лица слева (иногда частично в области скулы, иногда затрагивает более обширные области включая глаз, подбородок, щеку). Иногда чувствую онемение в затылке
- Онемение/усталость в левой руке, покалывания, жжение + как-будто нарушено движение безымянного пальца и мизинца (немного тяжелее ими двигать)
Не совсем уверенна, что верно говорю, что это онемение - просто это ощущение отличается от обычного, но чувствительность вроде бы не теряется.
Первый раз почувствовала вечером после рабочего дня. Потом симптомы были несколько дней, усиливаясь к вечеру. Я сходила несколько раз на массаж и вроде бы все прошло. Потом сделала перерыв в массаже и симптомы вернулись, и как-будто стали сильнее. Могут появиться в начале рабочего дня или в машине.
В целом я спокойный человек (хотя в прошлом человек с неврозом :), поэтому переношу спокойно. Но иногда, если разволнуюсь, то симптомы как-будто усиливаются.
Работа у меня сидячая, я сижу по 8-10 часов с 15-минутными перерывами каждый день. Сижу обычно как попало + ноутбук находится ниже линии глаз (то есть при работе смотрю вниз).
Я предполагаю, что это может быть связно с шеей или спиной, но, так как я не специалист, хотелось бы понять, стоить ли все-таки пройти какие-то обследования или сходить к врачу.
У невролога никогда не наблюдалась, МРТ головы не делала.
Спасибо!