БОЛИТ ШЕЯ

№906643 Болит шея
Захар Муж., 28 лет. Россия Краснодар
VIP
Гость (не зарегистрирован)
14.03.2016 14:21
Здравствуйте. Работаю за компьютером 3 часа в день около 8 месяцев. За это время стала болеть шея и голова. Тогда я купил кресло с качающейся спинкой и в результате еще сильнее шея и голова начали болеть. Вены на шее вздулись от напряжения. Стало заносить при ходьбе, появились страхи и депрессия. Подскажите какую модель кресла или стула надо купить и вообще что нужно делать чтобы при сидении за компьютером не болела шея? (через каждые 50 минут я отдыхаю, но это не помогает). Был на приеме у врача, он мне поставил диагноз шейный остеохондроз, но посоветовать насчет сиденья за компьютером ничего не смог.
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Для начала начните посещать какой-либо спортивный зал, запишитесь в бассейн. Спортзал - ежедневно по 1-3 часа, бассейн - раз в неделю. И банька - раз в неделю. Ежедневно ходите гулять по 1-2 часа пешком.
Все потихонечку уйдет. А кресло - какое ни купи, все равно проблемы будут нарастать все больше и больше.
Время создания: 14 Марта 2016 14:34
Оценок: 1
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Время создания: 14 Марта 2016 16:30
Оценок: 0
Прямая специальность
Галкин Пётр Всеволодович. нейрохирург, к.м.н., Москва
Рейтинг. Галкин Пётр Всеволодович
нейрохирург, к.м.н., Москва
Здравствуйте Захар
Должны помочь занятия лечебной физкультурой - цель укрепить заднюю группу мышц шеи
Время создания: 14 Марта 2016 18:00
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рассмотрите вариант применения корсета для грудного отдела позвоночника на время работы или воротника.
Время создания: 15 Марта 2016 08:29
Оценок: 0
Прямая специальность
Аникин Сергей Александрович. Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
Рейтинг. Аникин Сергей Александрович
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
только укрепление мышц, ЛФК
Время создания: 17 Марта 2016 09:53
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
02.01.2017
17:56
Надежда :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 10
09.11.2016
17:58
Александра :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 5
15.04.2017
12:27
Ольга :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 4
27.10.2017
20:49
алекс :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 2
23.03.2012
12:09
Анастасия :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 1
11.06.2017
10:45
Samil :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 0
04.09.2021
10:39
София :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 4
24.03.2020
18:25
Юрий :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 3
24.08.2012
09:08
Лена :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 0
16.06.2012
20:44
Sofya :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 0