ТЯЖЕЛО ГОВОРИТЬ

Был у врача. Он мне сказал что у меня запущенно отфортрированны (если неправильно пишу слово, поправьте меня пожалуйста) голосовые подушечки в гортани, голос тихий и хриплый, мне 18 лет, с остальным в гортани все в норме, возможно ли это вылечить?

Врач мне еще сказал делать упражнение: глубокий и резкий вдох через нос и медленный выдох через рот, но тяжело делать упражнение, проблема с носом, в носу набухает, от стенки носа, то в левой ноздре, то в правой, с перегородкой проблем нет, это не полип, чувствуется пальцем, врач в нафтизин сыпал какой-то порошок и перед впрыскиванием в нос я взбалтывал, 3 раза в день, дышал нормально 2-3 часа и потом опять начало набухать, теперь колим дермидол, от него тоже толку мало, врач один в нашем городке, и он еще молодой, вот незнаем что делать, посоветуйте что-нибудь пожалуйста, и пожалуйста расскажите что значит отрафированны, не очень понимаю значение этого слова, заранее Спасибо на все ваши ответы.

Да, только осиплость, может еще что-нибудь посоветуйте кроме как выговаривать каждое слово и поменьше говорить? Недуг мучает около 3 лет.