ТРЕЩИНА В АНАЛЕ.

Во первых, следует отказаться от половых извращений. До добра они не доведут. Далее: не сдерживайте искусственно стул, это усугубит Ваше положение. Пользуйтесь ректальными свечами с аналгезирующим эффектом: - крем, свечи «Проктогливенол» (венотонизирующее, противовоспалительное и местноанестезирующее действие) или аналогичные; Обязательно, 1 свеча перед актом дефекации, за 30 минут.

1.Собственно нечего удивительного не происходит,когда задний проход использует не по назначению!
Сколько можно говорить, что задний проход не физиологически не анатомически не у мужчин и женщин не приспособлен для "фрикционных упражнений". Такие затея заканчиваются острок анальной трещиной или криптитом (с развитием парапроктита).
2. "Сенна" - следует знать, в цивилизованных странах не используется!

Теперь что делать: ставить очистительную клизму с теплой водой и освобождать кишечник. Перед постановкой клизмы обработать канал Ауробином или кремом Эмла. После освобождения кишечника поставить свечу Анузол и к врачу на обследование в том числе лабораторное (следует исключить хламидиоз, и прочее)

Одним только снятием болевого синдрома в Вашей ситуации не обойтись, да и сделать это в домашних условиях крайне сложно. Необходим осмотр и аноскопия, по результатам которых будет проведён полноценный курс комплексной консервативной терапии. Иначе проблема приобретёт хроническую форму течения и приведёт к весьма серьёзным осложнениям, вплоть до парапроктита.