ЧТО ДЕЛАТЬ В ДАННОЙ СИТУАЦИИ,?

Здравствуйте! Я беременна вторым ребенком,есть старший ребенок,с папой старшего я давно в разводе,с отцом второго тоже не живу,давно рассталась по своей. Инициативе,деньгами он мне беременной не помогает,говорит всю беременность,что без ДНК не верит что его ребенок,хотя за 3 года ни разу не давала повода на измену, у мня последним месяцы плохое самочувствие часто давление и болит низ живота,врач постоянно говорит что мне нужен сейчас постоянно строгий отдых, а отдыха я никакого в последнее время ни вижу,так как мама постоянно ко мне отправляет отца у него год после операции,надо ему постоянно готовить много кушать,к тому же с деньгами у меня тупо,мужа нету,поддержки ни от кого нет,я готовлю только на старшего ребенка,кашу сварю или омлет,на это уходит 10 минут,я около плиты стоять часами и все болит,постоянно усталость нет сил,родители этого не понимают,без спросу и предупреждения приезжают,ещё тут громко смотрят телевизор мне шум тоже противопоказан,уже много раз делала замечание,совсем плевать на беременную и будушего ребенка,мне сейчас нужно постоянно отдыхать и хочется,а никак с этими родителями не получается,я им в прошлом году говорила давайте помогу сдать квартиру снимите рядом где нибудь,по возможности буду покупать,нет не захотели,но у мня чтоб они жили и ночевали я тоже не хочу,после родов женщинам тоже нужен постоянно покой и отдых,а сейчас тем более,незнаю уже как объяснить чтоб ко мне не приезжали без предупреждения и приглашения,никакого отдыха я не вижу за последнее время,то на всех готовить надо часами около плиты,к тому же у них часто нет денег приходится кормить за свои,у самой туго,у меня есть старший брат детей у него нет,я много раз говорила пусть он вам поможет чем сможет,он помогать не хочет,вообще общаться не хочет с родителями и не приезжает давно,незнаю причины,есть сестра у ней есть муж и двое детей взрослых,муж ей помогает деньгами и с детьми,сестра им предлагала переехать снять рядом,будет помогать,на что мать мне сказала не хочу их стиснять,а меня стиснять с 2 детьми значит можно и нужно тем более больную,беременную,у самой маленькая квартира однокомнатная,на ребёнка и детей тоже постоянно надо уделять время и обеспечивать тоже,был бы муж другое дело,мне не жалко тарелки супа для родителей,но я вижу и понимаю ,что они просто эгоисты,не жалеют не понимают что мне нужен сейчас и очень важен это постоянный отдых и что денег обеспечивать у матери одиночки их тоже нету,недавно я им все высказала все надоело и накипело,помогите пожалуйста что делать в данной ситуации ?