КАК ПЕРЕБОРОТЬ ЗАИКАНИЕ

№702026 как перебороть заикание
Юлия Жен., 16 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.doctor-leka.com
04.06.2013 12:36
Здравствуйте,через несколько дней у меня начнутся устные экзамены,подскажите,как перебороть волнение?Я все знаю,но когда буду отвечать даже слова сказать не смогу.
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.

Для этого Вам нужно походить на консультации к психологу или психотерапевту. Вы сможете обучиться техникам релаксации, саморегуляции организма и психо-эмоциональной разгрузки.
Время создания: 04 Июня 2013 17:23
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Ну за несколько дней решить проблему вряд ли получится, но всё же обратитесь к специалисту-психотерапевту.
Время создания: 04 Июня 2013 17:29
Оценок: 0
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Юля!Поможет экстракт пустырника в таблетках, по 2 таблетки х 2 раза в день. За эти 2-3 дня, он снимет лишнее напряжение и уберет волнение. Так что - экзамены сдать сможете. А вот затем, постарайтесь все же в очной форме - поработать с врачом-психотерапевтом. Специалист поможет Вам убрать установочную тревогу, и избавиться от заикания (если речь идет - о логоневрозе).
Время создания: 04 Июня 2013 18:06
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Попробуйте изучить азбуку Морзе. И вместо словесного ответа просто отбейте его. На экзаменационном столе.
 А, если серьезно, есть ряд техник, которые помогают совладать с избыточной тревогой. Но их лучше усваивать в очном формате, на психотерапевтическом сеансе.
Время создания: 05 Июня 2013 01:08
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
06.05.2009
14:56
Максим :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 111
30.01.2012
19:21
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 15
30.12.2009
11:11
Наташа :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 16
19.04.2010
19:36
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 11
28.06.2011
20:08
Ковалев Тимофей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 10
12.09.2009
16:47
Денис :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 12
06.10.2010
17:22
Артём :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 10
03.05.2011
12:56
София :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 9
16.01.2014
08:39
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 6
26.08.2011
17:45
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 7