НЕ МОГУ НАЙТИ СЕБЯ

Здравствуйте Евгения.
А под лежачий камень, и вода не течет, как гласит народная мудрость. Пока Вы сами не начнете решать свои проблемы, ничего в вашей жизни и не изменится ...
Начните решение своих проблем с главного, с получения такого образования, которое станет для Вас стартовой площадкой, позволяющей состояться в жизни - как личности. Пока Вы самостоятельно не почувствуете эту Личность в себе, мотивация к движению вперед не появится, Вы так и будете жить прошлым, лишая себя возможности двигаться вперед, с ориентацией в будущее ...

Попробуйте сначала сходить в церковь и поговорить с батюшкой. В большинстве случаев такой вариант в этой ситуации наиболее эффективен.
Если это не поможет, тогда идите к врачу-психотерапевту. Возможно, что все "пошло глубже" и потребуется более интенсивная психотерапевтическая работа.

А я бы посоветовал обратиться к специалисту, работающему в русле экзистенциальной психотерапии. Это может быть и психолог, и врач-психотерапевт.

Здравствуйте, Евгения.
Нужно выяснить причины кт делают Вашу автономную жизнь невозможной. А потом предпринять определенные шаги, чтобы изменить ситуацию в конструктивное русло.

Евгения, здравствуйте. Вы говорите о том, что после смерти бабушки и дедушки вы "сама не своя"... А что значит для вас быть "своей себе"? Что именно вы потеряли с их смертью? Какая часть вас не готова принять окружающий мир без близких людей? Какие чувства вы сейчас испытываете: страх или горе, опустошение или ...? Все эти вопросы вы могли бы прояснить для себя на приеме психоаналитика. Смерть близких - это действительно горе, а горе важно прожить, и этим горе кардинально отличается от стресса.

Если не получается выбраться из этого состояния самой - значит, нужна помощь из вне. Поработайте со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.