НЕ ЗНАЮ ЧТО СО МНОЙ.

Хочу узнать ответ. Раньше когда засыпал ночью у меня были чтото вроде неуправляемых потоков мыслей в голове. Фразы, диалоги, обрывки , жужание и тд. За все время было наверное 3-4 раза и то только по ночам , не возможно было мозг отключить, при этом голова была очень тяжелая, и деперсонализация в добавок. Прочитал что это возможно псевдогалюцинация которая встречается при шизофрении, теперь очень сильно боюсь. Так зациклился что в один период (неделю думал только про это) боялся что и днем такое будет, и будто пару раз было. Пытался не думать вообще но не получалось. Сейчам уже этого нету вообще. Но боюсь что вернется. А вдруг у меня шиза? Деперсонализация, ОКР, тики и тд. Плюс люблю фантазировать. Я в ужасе. Иногда говорю сам с собой, например жду автобус и в голове мысль будто ну блин гдеже он. А потом резко ответ что лан куда спешить придет, или чтото в этом роде.Но тут я 100% знаю что это все говорю я, так как шевелется язык. Иногда говорю сам с собой. Хочу пойти к психиатру и в голове уже прокручиваю как пройдет наш диалог и отвечаю себеже от его имени и тд. Критика в свой адрес есть. Легко злюсь.