ОЩУЩЕНИЕ ТРЕВОГИ

Спасибо большое за быстрый ответ уважаемые эксперты.Я ещё раз хочу подчеркнуть ,что хорошо понимаю что со мной происходит и не боюсь этого ,в этом мне как раз и помогла разобраться психотерапевт Но к сожалению я не знаю откуда берётся это ощущение как правило рано утром за несколько дней до менструации ,я просыпаюсь с пульсацией в голове и чувством беспричинной тревоги.В голове безусловно я понимаю ,что мне не грозит ни чего.А спросить я хотело только о том может ли быть это чувство естественным в период начала климакса или это моя такая индивидуальная на него реакция.Я научена поверьте мне расслабляющим методикам умею справляться с тревогой сама.Я просто не знаю пройдёт ли эта тревога с прекращением менструаций. Прочла ссылку в первом ответе.Наверное задумаюсь о ЗГТ. Извините за сумбурный комментарий , ещё раз спасибо за быстрые ответы.С уважением Ирина.