КАК ОСТАНОВИТЬ САМОВНУШЕНИЕ, ЧТО Я ПЕДОФИЛ?

Помогите пожалуйста, мне кажется, что я схожу с ума от абсурдности данной ситуации. В детстве, в возрасте около 10 лет, я имела неприятный эпизод, так сказать, «познания своей сексуальности», когда я насильно имитировала с ребенком лет 5-ти сексуальные отношения, создавая соответствующие движения гениталиями друг об друга. Спустя несколько лет я внезапно вспомнила об этом эпизоде, осознала, что я сделала и с тех пор переодически на меня накатывало чувство вины, которое у меня получалось преодолевать. В этот раз я попыталась разобраться, почему эта ситуация меня не отпускает. Я говорила с тем ребенком. Она ничего не помнит, и сказала, что меня простила. Чувство вины ушло, но я стала искать в себе признаки педофилии. До этого у меня никогда не возникало таких мыслей, но я старательно избегала всякой тематики связанной с педофилией, и старалась не смотреть на детей в нижнем белье, может, подсознательно боясь, что это натолкнет меня на неприятные мысли(при этом, на пляже меня ничего не смущало и я видела детей в купальниках и не обращала на них внимания). Всю жизнь я была влюблена в мужчин, два года состояла в полноценных отношениях, мечтая о семье и переживая депрессию после разрыва. Но сейчас у меня на ровном месте возникли мысли, что я больна педофилией, и мозгом я понимаю, что это не так, но мне очень страшно, потому что я начинаю себя убеждать в том, что я больна, и мне уже начинает казаться, что я чувствую что-то по отношению к детям. Мне очень страшно, что я все-таки смогу себя убедить в наличии болезни и больше никогда не смогу так же влюбиться в мужчину и создать семью. Больна ли я на самом деле, и как остановить самовнушение?