ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Нарушение засыпания после стресса
НАРУШЕНИЕ ЗАСЫПАНИЯ ПОСЛЕ СТРЕССА
Татьяна Жен., 40 лет. Россия Иваново
Гость (не зарегистрирован)
28.08.2020 16:20
Здравствуйте!
После сильного конфликта возник скачок давления до 160/107. пульс 135. Обычное давление скорее низкое. Скачок давления скорее случайный. Закружилась голова после конфликта, измерила давление - 129/92. Для меня - высокое. Испугались - поднялось до 160.Затрясло от страха скорее всего. Страх высокого давления преодолела. Просто перестала измерять давление. Успокоилась. Причины для стресса нет. Однажды, засыпая, показалось, что сердце снова заколотилось, сильно испугалась. Не могла заснуть после этого. Страха пульса и давления уже нет. Но возникли проблемы с засыпанием. Заранее боюсь, что не засну. И не засыпаю) Пью пустырник, аспаркам, пентовит. Четвёртый день донормил. Не хочу зависеть от снотворного. Что поможет вернуть прежнее равновесие. В целом чувствую себя спокойно, хорошо. Не так, как до стресса, конечно. Но появился страх ложиться спать. Не знаю, что поможет исправить ситуацию. Заранее оч благодарна за ответ.
После сильного конфликта возник скачок давления до 160/107. пульс 135. Обычное давление скорее низкое. Скачок давления скорее случайный. Закружилась голова после конфликта, измерила давление - 129/92. Для меня - высокое. Испугались - поднялось до 160.Затрясло от страха скорее всего. Страх высокого давления преодолела. Просто перестала измерять давление. Успокоилась. Причины для стресса нет. Однажды, засыпая, показалось, что сердце снова заколотилось, сильно испугалась. Не могла заснуть после этого. Страха пульса и давления уже нет. Но возникли проблемы с засыпанием. Заранее боюсь, что не засну. И не засыпаю) Пью пустырник, аспаркам, пентовит. Четвёртый день донормил. Не хочу зависеть от снотворного. Что поможет вернуть прежнее равновесие. В целом чувствую себя спокойно, хорошо. Не так, как до стресса, конечно. Но появился страх ложиться спать. Не знаю, что поможет исправить ситуацию. Заранее оч благодарна за ответ.
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации