ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Ощущение что все было давно
ОЩУЩЕНИЕ ЧТО ВСЕ БЫЛО ДАВНО
Антон Муж., 35 лет. Кемерово
Гость (не зарегистрирован)
14.10.2022 19:30
Добрый день!
Имею такой набор мозговых тараканов
1. Есть ощущение, что все было давно. То есть, я помню что я делал сегодня утром, но нет ощущения, что это было недавно. Все что за пределами нескольких часов - по ощущениям было давно. Хотя само время в голове не фиксируется, вот год прошел - а я не заметил.
2. Ничего не хочется, в свободное время тупо залипаю в телефон ютуб+соцсети. Книги и фильмы редко, начинаю и бросаю, так как просто не хочется.
3. Постоянно на нервах из-за любой фигни, сам себя накручиваю и спать не могу иногда, хотя объективно понимаю, что это бред.
По психиатрии - диагностировано ОКР.
Если это требует лечения у психиатра - такой возможности объективно пока нет.
Что можно сделать самому? Или хотя бы что попринимать без рецепта?
Имею такой набор мозговых тараканов
1. Есть ощущение, что все было давно. То есть, я помню что я делал сегодня утром, но нет ощущения, что это было недавно. Все что за пределами нескольких часов - по ощущениям было давно. Хотя само время в голове не фиксируется, вот год прошел - а я не заметил.
2. Ничего не хочется, в свободное время тупо залипаю в телефон ютуб+соцсети. Книги и фильмы редко, начинаю и бросаю, так как просто не хочется.
3. Постоянно на нервах из-за любой фигни, сам себя накручиваю и спать не могу иногда, хотя объективно понимаю, что это бред.
По психиатрии - диагностировано ОКР.
Если это требует лечения у психиатра - такой возможности объективно пока нет.
Что можно сделать самому? Или хотя бы что попринимать без рецепта?
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации