НЕОБЪЯСНИМЫЙ СТРАХ,ТРЕВОГА.

Здравствуйте,уважаемые врачи!В последние,примерно,4-5 лет у меня появился какой-то необъяснимый страх.Проявляется он в том,что я все время испытываю ощущения тревоги,даже без особых на то причин,или вообще без причин.Частые депрессии,плаксивость,плохое настроение,все принимаю слишком близко к сердцу.В последнее время стала бояться смерти очень близких мне людей,без причин!Такое состояние проявляется,особенно в зимнее время года,при отсутствии солнца,хмурой погоде,по вечерам,а иногда и в течение дня.Я не могу смотреть фильмы ужасов прочие страшные передачи,думаю у меня слабая психика.К врачам не обращалась.
У меня были в жизни проблемы и стрессовые ситуации,но сейчас их нет,а страх появился.Я уже 5 лет замужем,у меня прекрасный муж,когда я рассказываю ему о своих страхах,он меня успокаивает,говорит,что все хорошо и ничего плохого не случится.Но мне все равно страшно,что мне с этим делать?Подскажите пожалуйста,заранее огромное спасибо!