ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСТОНИЯ

Здраствуйте доктор. Мне ставят диагноз ВСД, остеохондроз шейного и поясничного отд. мучаюсь уже 1,5 года. Мои жалобы: головокружения иногда, состояние нереальности, плывет в глазах, слабость, утомляемость, метеозависимость, были ПА с сердцебиением- лечилась у невролога, сейчас наоборот низкое давление 100/60 низкий пульс 55-60, плохо в душных помещениях, вообще жуткое состояние, но жить хочеться и оптимизм еще есть, как только более менее себя чуствую «бегу» жить…дела делать. Развейте мои сомнения по следующему поводу: Врачи мне говорят что всд это «состояние» а не болезнь, так как же от него избавиться, говорят плавать, кушать правильно массаж и т. д. делаю все пока не помогает. Еще говорят надо посетить психиатра (или психотерапевта?) у нас в городе не могу найти такого специалиста. Как связано мое состояние и посещение психиатра? Чем он поможет? От беседы с ним голова перестанет кружиться и давление на место встанет? Не верю в это. Антидепрессанты назначали- на паксил аллергия- глаза красные и сыпь, после флуоксетина низкий пульс и низкое давление, тошнота…что делать, с чего начать? Может я иду не в том направлении, Помогите советом, пожалуйста. Спасибо!