ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Не умею расслабляться
НЕ УМЕЮ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
Наталия Жен., 29 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
07.10.2011 15:00
Здравствуйте! Для меня становится проблемой то, что я всё время напряжена. Проснувшись утром, я никогда не лежу в кровати - сразу встаю. Часто чувствую обеспокоенность, душевный дискомфорт. Во время отдыха перебирию пальцами рук и ног, трогаю ногти на руках. Всё время спешу. Муж уже делает замечания, что я не сижу спокойно. Ребёнку 2 года и я могу посвящать какое-то время себе, но я всё-таки какая-то нервозная. Посоветуйте пожалуйста как мне научиться расслабляться. С уважением, Наталия.
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации