СИМТОМЫ НЕВРОЗ

Здравствуйте. Все случилось год назад, прошлым летом, был на ЕВРО 2012, абсолютно здоровым, любые физические нагрузки, и прочее. 5 дней на этом ЕВРО в моей жизни присутствовал алкоголь, может и в не очень больших количествах, но присутствовал, так же присутствовали большие проблемы в личной жизни, отношения с девушкой, как позже выяснилось был внутренний конфликт. В тот день когда все случилось было похмелье, мало спал. Пройдя 5 км по жаре, зашел в душный автобус, через 5 минут стало плохо, страха прям такого не было, но было плохо, кружилось голова, поднялось давление. Вызвал скорую, приехала, укололи магнезию, просмотрели кардиограмму, ничего криминального не увидели. После этого начались приключения. 3 месяца было не очень хорошее состояние, если дома я чувствовал себя хорошо, то выходя на улицу через какое то время прогулки становилось плохо, за рулем тоже становилось плохо, в душном помещении тоже плохо, при этом страха не было. Через пару недель после первого случая появилось чувство нехватки воздуха, частое желание глубоко вдохнуть или зевнуть, особенно при малейшей нагрузке. В это время врачи пытались меня лечить от гипертонии, толку 0. Давление в норме, а плохо становилось все равно, прошел полное исследование сердца, ничего не нашли. После 3-х месяцев пошел к психотерапевту, в институт им. Бехтерева, там очень быстро поставили диагноз «невроз», прописали терапию таблетками (клоназепам, изоптил, тритико), сразу же стало легче, панические состояния резко пошли на убыль, начал решать внутренний конфликт, в итоге стало легче, но симптом нехватки воздуха остался, стал менее выражен, но остался. В итоге, для решения внутреннего конфликта пришлось разорвать травматичные отношения, правда случилось это только пару недель назад (спустя почти год после начала «невроза», пытался решить проблему без расставания, не вышло).

Теперь несколько вопросов.
1. При физической нагрузке симптом усиливается, те нагрузки которые до первого случая были для меня ежедневными, например беговая дорожка по 6-10 км в день, быстрым шагом, бегом, теперь не даются вообще, при аэробной нагрузке чаще достаточно быстро симптом усиливается, дышать становиться тяжелее, легкое головокружения и ощущения, что сейчас чтото случиться с сердцем, неприятные ощущения в области сердца. Возможно такое поведение организма при неврозе и таком симптоме?
2. После решения внутреннего конфликта, такое состояние пройдет? В среднем какое время человек психологически выходит из отношений? Я так понимаю это ключевой момент в моей истории.

PS: с алкоголем завязал, год без него и с этим все ок.