НАСТУПИЛО ПРОЗРЕНИЕ!!!

Всем снова здравствуйте!!! Где то последние 3-4 месяца я занимаюсь самокопанием, так как пока что не могу позволить себе посещения психотерапевта из-за финансовых трудностей. Поэтому всё это время я думал и думал... И постепенно начиная с совсем далекого причины, я двигался к эпицентру!!! Многие из Вас мне здесь говорили, что я сам я ничего не смогу, не выясню, не справлюсь, особенно Вы Олег Иванович, потому что на мои вопросы отвечали больше всего ВЫ ))) Так вот от одной ступени к другой, так я постепенно пришёл к тому, что я выяснил на днях, ПРИЧИНА я не принимаю себя!!! Это помогла мне выяснить девушка, которая мне понравилась, и с которой мы встретились, но по каким то причинам она не пожелала больше общаться. Я стал копаться, как и всегда после таких ситуаций в себе, начал думать что со мной что то не так, из-за этого стало очень плохо!!! Так вот из-за этого, и есть все эти следствия, и страх подхода к девушкам, и трудности смотреть человеку в глаза, и боязнь что не о чем будет говорить, и проблема носогубных складок, и мысли о моем красноречии, и проблемы в общении и многое многое другое!!! Я ХОТЕЛ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ЭТОЙ РАДОСТНОЙ НОВОСТЬЮ, ЭТИМ ОТКРЫТИЕМ, мной же во мне. Вопроса у меня два, ведь это и может являться основой этих проблем, или под этим ещё что то глубже лежит??? И второй, что можете посоветовать по ПРИНЯТИЮ СЕБЯ??? Может советы, или литературу какую то??? Потому что по этому вопросу я ещё ничего никогда не читал, это для меня новое!!! БУДУ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЕН ВАМ!!!