ПОИСК ПО САЙТУ:

Я КАК ОДЕРЖИМЫЙ...

№856164 Я как одержимый...
Олег
Муж., 24 лет.
Россия Тольятти
Гость (не зарегистрирован)
Добрый день.Никогда бы не подумал, что буду когда то сюда писать с этой проблемой...
Я расстался с девушкой, встречались 5 месяцев, инициатор я (причина:она меня обманула), суть обмана не в измене, но тоже очень не приятно, это был не единственный обман... пока встречаемся это уже 3 или 4 обман, при том, что этот человек клялся мне в глаза, что больше никаких обманов, что честен со мной. После обмана доверие ломалось всё больше, но я как слепой продолжал верить и надеяться...Не первый раз переживаю расставание, было и похуже, но и это событие меня просто выводит из колеи, Я как овощ...

Сегодня 3-ий день идёт, как расстались... первый день, Я уверенно жил с тем, что всё я принял решение, ни шагу назад, всё расстаёмся, в первый день она написала пару раз, что плохо без меня, вернись, я ответил, что не могу вернуться... Следующие 2 дня, включая сегодня это прям напасть какаято, я вроде внутри уже решил, что мне такой человек не нужен, но из-за сильной боли в душе, а может ещё из-за чего внутри меня что то продолжает надеяться, что она расскаится после расставания через какое то время, что обязательно вот вот напишет и ... Хотя я в какой то степени понимаю, что это наверное бред.

Но что ещё труднее, я постоянно в мыслях о ней, ПОСТОЯННО, кое как ем, делаю какие то дела, выхожу куда то, постоянно проверяю телефон, не написала ли она,сегодня вообще не выхожу с её страницы в социальной сети(ЭТО МЕНЯ ПРОСТО БЕСИТ, я ненавижу себя за это, я не хочу этого делать, нехочу следить за ней, но не могу :((((() и постоянно нахожусь в ожидании, Что она где то проявит себя, ведь пока встречались, вроде бы как ей нужно это всё было... а сейчас всё... не пишет, не звонит, ничего.... У меня внутри очень сильное напряжение, пробывал кричать, пробывал физ.нагрузку давать, пробывал делать вибрации (способ сброса напряжения из телесного психотерапевтического тренинга)
ничего толком не помогает, не дольше чем на 10 минут...
Сразу скажу писать ей, звонить ей... Я ни при каких условиях не буду, лишь сама она если действительно осознает, придёт, то ещё может быть...

Я понимаю, что сам ей сказал, что всё до свидания... У меня тут два вопроса...
1-Я всё время в ожиданиях живу, не только с ней, а вообще по жизни, существует какая то теория или система по изменению такой схемы???
2-Как помоч себе внутри принять решение окончательное, я вроде принимаю его, но только одна мысль о ней, а может вдруг... и всё... опять надежда, вера и т.п. ??? в том числе, чтобы перестать заходить к ней на страницу... не хочу этого!!!
21.05.2015 13:45
Прямая специальность
Клиника Преображение. Дороти Берман, Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт
Рейтинг. Клиника Преображение
Дороти Берман, Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт
Здравствуйте, Олег.
Возможно, вы приняли решение лишь частью себя. Остальные Ваши части не согласны с решением и питают надежду на восстановление отношений. Чтобы разобраться во внутреннем конфликте и понять, что вы хотите на самом деле - нужно обратиться к психологу очно или по скайпу и поработать над этим вопросом.
Время создания: 21 Мая 2015 21:01
Оценок: 0
Реклама от консультанта:
www.preobrazhenie.ru - Клиника Преображение – анонимные консультации, диагностика и лечение заболеваний высшей нервной деятельности.

  • Если у Вас есть вопросы к консультанту, задайте его через личное сообщение или воспользуйтесь формой \"задать вопрос\" на страницах нашего сайта.



Так же Вы можете связаться с нами по телефонам:

  • 8 495-632-00-65 Многоканальный
  • 8 800-200-01-09 Звонок по России бесплатный



Ваш вопрос не останется без ответа!

Мы были первыми и остаемся лучшими!
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Врач-психиатр (судебно-психиатрический эксперт). Врач-невролог. Имею дополнительные сертификаты по направлениям "Психотерапия" и "Наркология".
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Врач-психиатр (судебно-психиатрический эксперт). Врач-невролог. Имею дополнительные сертификаты по направлениям "Психотерапия" и "Наркология".
А в чем Вы видите тут сложность то, Олег?
Учитесь не только принимать отвественные (взрослые) решения, но и целенаправленно старайтесь их выполнять. Помните поговорку:"Мужик сказал - мужик сделал!"? Вот и старайтесь быть тем мужиком, который держит свое слово!
Время создания: 22 Мая 2015 10:53
Оценок: 0
Реклама от консультанта:
На реплики форума "Мнения зала" не отвечаю.  Ссылка для желающих получить телеконсультацию.

  
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
1-Я всё время в ожиданиях живу, не только с ней, а вообще по жизни, существует какая то теория или система по изменению такой схемы???
--- Да. Надо выбрать цель (цели) написать план их достижения

2-Как помоч себе внутри принять решение окончательное, я вроде принимаю его, но только одна мысль о ней, а может вдруг... и всё... опять надежда, вера и т.п. ??? в том числе, чтобы перестать заходить к ней на страницу... не хочу этого!!!
- запретить себе заходить на её страницу, отвлечься, завести новые отношения (не обязательно романтические - деловые, дружеские, партнерские)
Время создания: 10 Декабря 2015 12:53
Оценок: 0
Реклама от консультанта:
Работа по переписке в личных сообщениях - платная. Сумму - выбираете сами, нажав на кнопочку "Сказать спасибо" . Ответы на дополнительные вопросы - можно получить бесплатно, если написать их внизу страницы , в разделе "Мнение зала, форум".
 
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (5)
(Гость) Олег 21.05.2015 18:02
И еще помимо всего этого я не понимаю что происходит, но меня очень сильно знобит, хотя на улице почти +25, даже дрож в теле появляется. А как спать ложишься, так это вообще... спать нормально не можешь, знобит, надо плотно укрываться ватным одеялом и это в +25 на улице........ Помимо этого я то и дело просыпаюсь в поту...
   
Это может быть острой реакцией на стресс. Таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении данных расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_28048957
      
(Гость) Олег 21.05.2015 21:11
Я сегодня целый день занимаюсь тем, как только появляется минутка захожу к ней на страничку, после каждого захода я понимаю, что мне это несёт только плохие ощущения и эмоции, и после каждого захода я обещаю себе, что больше не буду заходить, но спустя 10 минут уже нарушаю своё обещание... Что делать пока не знаю...
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.06.2012
17:13
gusto :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 6
25.03.2018
14:48
Вася :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 2
Сообщений: 7
11.01.2013
12:09
Миша :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 2
30.01.2012
14:55
Никита :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
31.07.2011
16:37
Гаечка :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 2
Сообщений: 0
Логин: 
Пароль: 
  - запомнить меня
регистрация | восстановить пароль
Лучшие консультанты
Кантуев Олег Иванович
Психиатр
Клиника Преображение
Реклама от YouDo
Сервис подбора мастеров: г щелково ремонт квартир, подробное описание здесь.
0