ПАНИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО И НЕ ЗНАЮ КУДА ОБРАТИТЬСЯ

Добрый вечер, Анна. Во многих московских поликлиниках в штатном расписании есть врачи-психотерапевты. Будут ли они заниматься психотерапией - это как Вам повезет. Но медикаментозное лечение подберут. Бесплатную психотерапевтическую помощь можно получить и в городской поликлинике №223. 
 Коммерческих же психотерапевтов-психиатров в Москве много. Они не будут ставить Вас на учет. Да и прием в подобных центрах ведется в условиях анонимности.
 А теперь по Вашему невротическому расстройству. Паническая атака является одной из самых легких разновидностей невроза. Лечится, в основном, психотерапией. Медикаменты играют вспомогательную роль.

Анна, Вы точно из столицы нашей Родины?  

Здравствуйте.
Найти бесплатного и квалифицированного врача-психотерапевта в Москве, сегодня совсем не сложно, и вполне реально. В филиале ГПП № 223, например, который расположен по адресу: г. Москва, Большой Златоустинский пер, д. 6/6 стр.2, м. Китай-город. Тел.: 924-24-39; 623-38-87. Прием БЕСПЛАТНЫЙ! И по адресу: г. Москва, ул. Акад. Анохина - 22 к.2. (где расположена сама специализированная психотерапевтическая поликлиника № 223), Вы всегда можете получить квалифицированную и совершенно бесплатную помощь врача-психотерапевта. Записаться на прием к врачу, можно по телефону регистратуры - 430 3793.

Здравствуйте, Анна. Есть вариант получить консультацию врача психотерапевта по скайпу.

Здравствуйте, Анна.
В Москве психотерапевт - это первый врач в семье. Возможностей море! Ищите, пробуйте, выбирайте.

Здравствуйте! Если нет психотерапевтов в вашем лечебном учреждении - рассмотрите вариант такой работы в скайпе.

Здравствуйте, Анна. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.